Kortom, het juiste gebruik van onderarmwandelstokken is cruciaal voor het herstel van de patiënt. Zorg ervoor dat u de juiste onderarmwandelstokken kiest voor gebruik en de juiste gebruiks- en aanpassingsmethoden onder de knie krijgt. Als u problemen ondervindt tijdens het gebruik, dient u tijdig een arts of revalidatietherapeut te raadplegen.

"Hoe je onderarmkrukken correct gebruikt"

In het leven hebben veel mensen onderarmkrukken nodig om te helpen lopen vanwege verwondingen, ziektes of handicaps. De rol van onderarmkrukken mag niet worden onderschat. Het kan niet alleen sterke ondersteuning bieden en helpen het evenwicht van het lichaam te behouden, maar ook de druk op het geblesseerde deel verminderen, wat revalidatie bevordert. Vervolgens worden de rol, het gebruik en de aanpassing van onderarmkrukken in detail uitgelegd.

一、De rol vanonderarm krukken

De primaire rol is om ondersteuning te bieden. Voor patiënten met fracturen, verstuikingen, artritis, etc. kan de onderarmstok het lichaamsgewicht verdelen en de belasting van het geblesseerde been of de voet aanzienlijk verminderen. Het is een uiterst belangrijk hulpmiddel bij revalidatie.

Tegelijkertijd kan het effectief het evenwicht bewaren. Tijdens het lopen, vooral voor ouderen, mensen met beperkte mobiliteit en mensen met zwakke lichamen, kan een onderarmstok vallen voorkomen en de veiligheid van het lopen garanderen.

Daarnaast kan het gebruik van een onderarmstok ook het bewegingsbereik vergroten. Patiënten in staat stellen om hun mobiliteit tot op zekere hoogte te herstellen, waardoor hun kwaliteit van leven verbetert.

二、Hoe gebruik je onderarmkrukken

(I) Kies een geschikte elleboogkrukken

Geschikte lengte:De lengte moet worden aangepast aan de lengte van de gebruiker. Wanneer de gebruiker staat, moet de bovenkant van de kruk 2 tot 3 vingers van de oksel verwijderd zijn en de onderkant moet ook op een geschikte afstand van de grond worden gehouden om ervoor te zorgen dat het lichaamsgewicht comfortabel kan worden ondersteund tijdens het lopen.

Betrouwbare kwaliteit:Kies een hoogwaardige, stevige en duurzame elleboogkrukken om veilig gebruik te garanderen. En de krukhandgreep moet comfortabel en gemakkelijk vast te houden zijn.

Geschikte gebruiksomgeving:Binnen kunt u kiezen voor lichte modellen; buiten kunt u het beste kiezen voor modellen met antislip-pads, om de stabiliteit te vergroten.

(II) Correcte vasthoudmethode

Houd de hendel vast:Houd de handgreep vast met uw hand en zorg dat deze op gelijke hoogte is met de pols. Zo kunt u de richting en de kracht van de elleboogkrukken beter beheersen.

Plaats de onderarm:Plaats de onderarm op de onderarmsteun van de kruk, ongeveer 2 tot 3 vingers onder de elleboog, en zorg ervoor dat deze goed aansluit om de stabiliteit te vergroten.

Pas uw houding aan:Houd uw lichaam rechtop, uw hoofd lichtjes opgetild, uw ogen recht vooruit gericht en het zwaartepunt gelijkmatig verdeeld over uw voeten en de kruk om overmatig leunen te voorkomen.

(III) Loopstappen

Stap eerst uit met de gezonde voet en verplaats uw lichaamsgewicht naar de gezonde voet.

Beweeg tegelijkertijd de onderarmkruk naar voren, synchroon met de gezonde voet. De onderkant moet stabiel zijn wanneer deze de grond raakt.

Stap dan uit met de aangedane voet en land naast de kruk. Wees voorzichtig dat u de aangedane voet niet te veel belast.

Herhaal dit om een ​​vast ritme te behouden.

(IV) Zitten en opstaan

Zittend:Zoek een stabiele stoel, leg de wandelstok aan één kant, houd de armleuning vast met uw gezonde hand, laat uw lichaam langzaam zakken tot u gaat zitten en strek vervolgens de aangedane voet om de spieren te ontspannen.

Staand:Houd de armleuning vast met uw gezonde hand, leun naar voren, gebruik de kracht van uw arm om te ondersteunen, trek de aangedane voet terug en pak de wandelstok vast nadat u stevig bent gaan staan.

三、Hoe de onderarmkrukken aan te passen

(I) Pas de lengte aan

Draai de afstelbout bij de aansluiting los, pas de lengte aan op de juiste positie, afhankelijk van de lengte van de gebruiker. Houd de bovenste 2 tot 3 vingers van de oksel af en draai de bout vervolgens vast.

(II) Pas de hoogte van de onderarmsteun aan

Draai de afstelbout bij de aansluiting van de onderarmondersteuning los, pas de hoogte aan op basis van de lengte van de onderarm, zodat deze ongeveer 2 tot 3 vingers onder de elleboog zit en draai hem ten slotte vast.

(III) Pas de hoek van de handgreep aan

Draai de afstelbout bij de aansluiting van het handvat los, pas de hoek aan op basis van uw grijpgewoonte en zorg dat deze gelijk ligt met de pols. Draai de bout vervolgens vast om hem vast te zetten.