Na een blessure aan de onderste ledematen is een wandelstok een cruciaal hulpmiddel bij revalidatie. Onjuist gebruik kan echter gemakkelijk leiden tot secundaire blessures. Het kiezen van de juiste wandelstok is essentieel; de gangbare elleboogkrukken, okselkrukken en handkrukken zijn geschikt voor verschillende situaties. De vierpotige elleboogkruk met ondersteuning verbetert de stabiliteit dankzij het vierpotige gewichtsverdelingsontwerp, waardoor hij geschikt is voor postoperatieve revalidatie. Bij het gebruik van deze elleboogkruk plaatst u de elleboog in de elleboogsteun en pakt u het handvat vast, waarbij het zwaartepunt rust op de driehoek die wordt gevormd door de gezonde kant en de wandelstok. Okselkrukken bieden stevige ondersteuning door de gecombineerde kracht van de oksel en de hand, waardoor ze geschikt zijn voor mensen in de beginfase van een botbreuk of mensen met zwakke spieren. De handkruk, met zijn driehoekige structuur met drie poten, zorgt voor een evenwicht tussen stabiliteit en flexibiliteit, waardoor hij geschikt is voor mensen met lichte verwondingen. Of het nu een elleboogkruk, okselkruk of handkruk is, u dient voor gebruik een professional te raadplegen en regelmatig de veiligheid van het hulpmiddel te controleren.

Hoe gebruik je een wandelstok om je evenwicht te bewaren na een blessure?

Na verwondingen aan de onderste ledematen, zoals enkelverstuikingen en knieblessures,wandelstokken Krukken zijn een onmisbaar hulpmiddel tijdens de revalidatieperiode. Hun kernfunctie is om gebruikers te helpen hun evenwicht te bewaren en de belasting van het geblesseerde ledemaat te verminderen. Veel geblesseerden ervaren echter problemen met hun evenwicht en een verkeerde houding bij het gebruik van wandelstokken, wat niet alleen het revalidatieproces beïnvloedt, maar ook secundaire blessures kan veroorzaken. Daarom beschrijft dit artikel, waarin advies van revalidatiespecialisten wordt gecombineerd met informatie over drie gangbare krukken op de markt, technieken voor het bewaren van het evenwicht bij het gebruik van wandelstokken na een blessure.

"Gebruikendwandelstokken Correct gebruik is essentieel voor het behoud van evenwicht, en het kiezen van de juiste wandelstokken voor uw individuele behoeften is essentieel, aldus een revalidatiespecialist. Verschillende blessures en verschillende stadia van revalidatie vereisen verschillende soorten wandelstokken, en de bijbehorende methoden om het evenwicht te behouden variëren ook. Momenteel vallen de gangbare wandelstokken op de markt voornamelijk in drie categorieën: elleboogkrukken, okselkrukken en handkrukken. Daaronder zijn vierbenige elleboogkrukken, okselkrukken en driebenige handkrukken favoriet bij veel consumenten vanwege hun respectievelijke structurele voordelen.

Onze viervoetige elleboogkruk met stabiel ontwerp is een populaire keuze gewordenelleboogkrukvoor postoperatieve revalidatiepatiënten.Ditelleboogkrukverdeelt het gewicht over alle vier de benen, waardoor er een groter contactoppervlak ontstaat in vergelijking met traditionele krukken met één been, waardoor het risico op kantelen effectief wordt verminderd. Wanneer u deze elleboogkruk gebruikt, plaatst u uw elleboog in de elleboogondersteuning, pakt u de handgreep op natuurlijke wijze vast met uw pols en verplaatst u uw gewicht naar het driehoekige ondersteuningsgebied dat wordt gevormd door uw gezonde kant en deelleboogkrukDeskundigen benadrukken dat bij het lopen deelleboogkrukmoet eerst worden verplaatst, dan de aangedane voet en ten slotte de gezonde voet, altijd met behulp van deelleboogkrukom de stabiliteit te behouden. Deze elleboogkruk is in meerdere hoogte-instellingen verstelbaar, zodat hij geschikt is voor verschillende mensen. De vier poten zijn voorzien van antislip rubberen pads om het evenwicht en de veiligheid bij het gebruik van de elleboogkruk verder te verbeteren.

Voor geblesseerde personen die een sterkere ondersteuning nodig hebben, is de okselkruk van ons bedrijf een geschiktere keuze. okselkrukbiedt voldoende ondersteuning door dubbele krachtverdeling via de oksel en de hand, waardoor ze bijzonder geschikt zijn voor mensen in de vroege stadia van fracturen van de onderste ledematen en mensen met zwakke spieren. Bij het gebruik van deze okselkruk adviseren experts: laat 1-2 vingers ruimte tussen de oksel en de okselsteun om te voorkomen dat zenuwen en bloedvaten worden afgekneld; pas de hoogte van de handgreep aan zodat de pols natuurlijk gebogen is en op gelijke hoogte met het heupgewricht. Volg bij het lopen eerst het "rechtse principe, dan de kant met de blessure": beweeg eerst beideokselkrukkentegelijkertijd naar voren, dan een stap met de kant met de blessure, en ten slotte een stap met de kant met de gezonde kant. Technici zeggen dat de okselkrukken zijn gemaakt van een zeer sterke aluminiumlegering, evenwichtsondersteuning en een lichtgewicht ontwerp. De handgreep van de okselkrukken is antislip en ademend, wat het comfort verbetert bij langdurig gebruik. Het schokabsorberende en antislip ontwerp aan de onderkant van de okselkrukken zorgt voor evenwicht op verschillende oppervlakken, wat hun betrouwbare voordelen laat zien.

Naast de twee bovengenoemde producten zijn driehoekige handkrukken ook populair bij mensen met een blessure vanwege hun flexibiliteit en gemak. Deze handkrukken hebben een driehoekige stabiliteitsstructuur, evenwichtsstabiliteit en flexibiliteit, waardoor ze geschikt zijn voor mensen met lichte blessures die kortdurende loopondersteuning nodig hebben. handkrukPak de handgrepen vast en verdeel uw lichaamsgewicht met behulp van het driehoekige steunvlak. Bij gebruikhandkruk, het tempo kan iets sneller zijn dan bij viervoetige elleboogkrukken of okselkrukken, maar het is nog steeds nodig om aandacht te besteden aan het behouden van een stabiel zwaartepunt. Het antislip-textuurontwerp aan de onderkant van dezehandkrukbiedt betrouwbare grip, zelfs op natte oppervlakken, wat de voordelen hiervan nog eens benadrukthandkrukIn situaties zoals thuisrevalidatie en korte afstandsreizen voelt de gebruiker zich hierdoor meer op zijn gemak als hij/zij afhankelijk is van de wandelstok voor ondersteuning.

Kortom, ongeacht het type wandelstok dat u kiest, is het voor geblesseerde mensen het beste om een ​​revalidatiearts of een professionele revalidatietherapeut te raadplegen voordat u ze gaat gebruiken.wandelstokken, en om de juiste gebruiksmethode onder de knie te krijgen. Bovendien is het tijdens het gebruik essentieel om regelmatig dewandelstokken voor structurele integriteit en slijtage van de antislip pads, het vervangen van beschadigde onderdelen op uwwandelstok om te voorkomen dat problemen met de apparatuur uw evenwicht beïnvloeden en tot ongelukken leiden.