Een rechtopstaande rollator is een soort hulpmiddel voor mobiliteit dat zowel binnen als buiten gebruikt kan worden. Buiten kunt u veiliger lopen met een rechtopstaande rollator. Daarom is het belangrijk om veilig te kunnen bewegen met een rechtopstaande rollator.

Praktische tips voor het veilig gebruiken van een rollator

Een rollator is een soort hulpmiddel voor mobiliteit dat zowel binnen als buiten gebruikt kan worden. Buiten kun je veiliger lopen met een rollator. Daarom is het belangrijk om veilig te kunnen bewegen met een rollator.

Zorg ervoor dat uw looprek de juiste hoogte heeft

Om een ​​rollator veilig te kunnen gebruiken, moet u ervoor zorgen dat de hoogte van de rollator goed voor u is. Een rollator die te hoog is ingesteld, vermindert uw controle en kan ander fysiek ongemak veroorzaken. Als de handgrepen te hoog voor u zijn, trekt u uw schouders op tijdens het lopen, wat weer druk op uw nek en schouders zet. Als de rollator te laag is ingesteld, geeft deze u te weinig steun en loopt u gebogen. Dit kan extra druk op uw rug veroorzaken.

Loop tussen de handgrepen door

Wanneer u met een rollator loopt, is het belangrijk om uw lichaam tussen de handgrepen te houden. Plaats uw voeten nooit voorbij het achterwiel, want hierdoor kunt u snel de controle verliezen.

Hang je tas niet aan het stuur

Veel rollator walkers worden geleverd met een handige boodschappenmand of boodschappentas. Maak hier gebruik van en hang uw tas niet aan het stuur van de rollator walker. Dit kan er snel voor zorgen dat zowel de rollator walker als u uw evenwicht verliezen.

Gebruik van de parkeerrem

De meeste rollator walkers zijn uitgerust met een parkeerrem. Hiermee kunt u de rollator walker stevig op zijn plaats houden. Parkeerremmen zijn veilig en kunnen worden gebruikt wanneer u de rollator walker gebruikt als een sta-hulpmiddel of wanneer u erop wilt zitten. Dit voorkomt dat de rollator walker wegrolt.

Controleer uw rollator-loophulpmiddel regelmatig

Om uw rollator loophulpmiddel veilig te kunnen gebruiken, is regelmatig onderhoud erg belangrijk. Het is erg belangrijk om onderdelen te vervangen als ze versleten zijn en om de rollator loophulpmiddel te controleren als u buitenshuis bent. Onderhoud is noodzakelijk, vooral als u uw rollator loophulpmiddel buitenshuis gebruikt. Denk ook aan de bandenspanning, handgrepen en controleer of alles nog goed vastzit.

Uw looprek binnenshuis gebruiken

Als u uw rollator loophulp binnenshuis wilt gebruiken, is het erg belangrijk om de breedte van de rollator loophulp te weten. Als de rollator niet door uw deuropening past, of als het moeilijk is om erin te stappen, kan dit in de stad een evenwichtsprobleem veroorzaken. Meet daarom de deuropening op voordat u een rollator loophulp koopt.

Uw looprek buiten gebruiken

Trottoirs en hellingen

Buiten kun je stoepen, hellingen en andere hobbels niet vermijden. Dit kan met name lastig zijn voor een rollator met zitje. Je kunt thuis veilig oefenen met de remmen.

Rijden op en af ​​heuvels

Probeer hobbels en hellingen te vermijden bij het gebruik van een rollator met zitje. Omdat een rollator met zitje wielen heeft, kan het gevaarlijk zijn om hellingen op en af ​​te gaan. Om veilig heuvels te beklimmen met een rollator met zitje, is het belangrijk om de remmen te gebruiken. Maak volledig gebruik van de parkeerrem of de normale remmen.